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水果补肾 男人补肾吃什么好

OD体育官网_首页 男性保健 2021-08-16 22:43

肾脏是人体内的重要的器官,肾脏受损可能造成许多问题。所以,无论男女都得保护好肾脏,日常可以多吃补肾水果。补肾其实就是通过可行方法滋补肾脏不足。我们可以借鉴传统食疗养生方法来补肾。那男人补肾吃什么好?有哪些合适的水果呢?

补肾水果

男人补肾吃以下几种水果,可以让你重振雄风。木瓜可以补肾,但不是简单进食木瓜。我们要用二百五十克木瓜切片,然后加入一千克米酒或白酒,浸泡两个星期,然后再喝。每一次只能取15毫升,一天两次,并且要坚持喝两个星期。两周下来基本可以改善肾虚阳举不坚以及早泄了。

红枣具有益血壮神功效,女性常吃食红枣可以补血养气。男性常吃红枣则可以治疗早泄和阳痿。男人补肾吃什么好?也可以试试猕猴桃,患者可以取五十克新鲜的猕猴桃,将其捣烂,加入二百五十毫升的温开水,用筷子调匀,即可饮服,猕猴桃有助于治疗前列炎及小便涩痛。男人补肾还可以吃芒果,将十克的芒果核10克打烂,加水煎服,一天饮两次,两星期后可以缓解睾丸炎及睾丸肿痛。

男人补肾吃什么好?白果也就是银杏果,肾虚男性可以取十颗银杏果,将其炒熟,然后取果仁进食,每天可以吃两次,只需两周时间即可治疗遗精过多。葡萄也可以治疗肾虚,取二百五十克的新鲜葡萄,将其去皮捣烂,加点温开水冲服,每日可以喝两次,两周后可以治疗小便短赤涩痛。

适合肾虚男性的水果还有核桃,患者每天可以吃2~4个核桃,具有健肾补血功效,还可以治疗肾结石及尿路结石,延缓衰老。既然男性对于肾虚比较在意,那就一定要知道肾虚比什么好。而上述介绍的几种水果对男性益处多多,常吃它们不但可以强身健体,更适合补肾壮阳。

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